寻觅甘南6日
行程特色
【独家记忆】赠送扎尕那定点航拍+小视频，赴一场云端航拍之约，把石城传奇，永远定格在光影里；
【郎木祈愿】独家体验郎木寺供奉酥油灯祈福；
【超值体验】赠送价值128元大型室内情景剧《麦积山·乙弗传奇》演出/哈达铺红军大院实景室外演出《红古情》；
【游牧体验】赠送价值 180 元的游牧体验—包含藏式牦牛肉铜鼎火锅+篝火晚会+骑马+藏装体验+VIP贵宾敬献哈达；
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目的地
住宿
宿酒店
用餐
无餐
内容
❖热烈欢迎各地游客抵羲皇故里天水。出站后由我社安排专车接站服务（司机师傅会提前一天打电话或短信通知）前往市区酒店入住，到达酒店后可自由活动。
❖温馨提示：
1.今日抵达天水后接站司机会在车站等候。请每位游客务必保证手机畅通，跟工作人员联系，我社接站司机确认身份后才上车（接站服务为我社免费赠送，不用不退费，也不换等价商品）
2.送至酒店入住后自由活动，当日无行程安排，不含导游、用餐、用车服务，如时间允许可自行安排活动
3.司机或导游将在当晚18:00-22:00之间电话或短信方式联系您第二天的接车时间，请您务必保持手机畅通，若超时未通知，可拨打我社24小时紧急联系人电话。
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目的地
住宿
宿酒店
用餐
早中餐
内容
❖早餐后，乘车前往“中国四大石窟之一”【麦积山石窟】（车程31公里，约40分钟，游览时间2.5小时，首道门票+二道登窟门票+必乘景交车已含）麦积山石窟世界文化遗产，国家 AAAAA 旅游景区，国家重点风景名胜区，国家森林公园，国家地质公园，全国重点文物保护单位，中国四大石窟之一。它是小陇山中的一座孤峰，高 142米，0因山形酷似麦垛而得名。麦积山石窟始建于384-417年，存有221座洞窟、10632 身泥塑石雕、1300 余平方米壁画，以其精美的泥塑艺术闻名世界，被誉为东方雕塑艺术陈列馆。
❖游览完毕后观看一场精彩绝伦的演出——【麦积山·乙弗传奇】/室外演出《红古情》（车程8公里，约15分钟，演出时长40分钟）这场演出以西魏文皇后乙弗氏的真实历史故事为蓝本 ，将带大家穿越千年，领略那段动人的传奇。这场演出不仅故事动人，在表现形式上也独具匠心。舞台上巧妙融入了麦积山石窟的雕塑艺术元素，第44窟主佛那温暖而慈悲的微笑仿佛是全剧的灵魂，与乙弗氏的慈悲与坚韧相互呼应。借助先进光影技术，大家仿佛穿越时空，身临其境地体验西魏宫廷的繁华与麦积山石窟的静谧。古典乐舞的精彩演绎更是将鲜卑族与汉文化的交融展现得淋漓尽致。“天边诗画城”旅游度假区项目是由若尔盖县众奥文化旅游发展有限公司开发建设运营的，占地300亩，建筑面积约10万㎡，旨在打造一个集高端野奢民宿群、特色餐饮购物、民俗文化深度体验、夜间休闲娱乐于一体的复合型旅游服务综合体。目前在运营的天边诗画城丨九曲牧歌，聚焦“河曲马文化”与“游牧诗意生活”，时长约40分钟的大型马术实景剧《格萨尔九曲牧歌》让你能充分了解河曲马和格萨尔王的故事，星空露营地可以满足你露营和品尝当地美食的需求，前广场的各种特色美食也在等待您的品尝。
❖温馨提示：
乙弗传奇或演出《红古情》均是赠送项目，为免费体验项目，不参加不予退费。如因景区未开放、旺季客流管控、景区排队、交通拥堵、天气等不可抗力或非我司可控因素，导致无法安排或错过演出时间，我司不予更换等价项目、不予退费、不作补偿，敬请谅解！
❖后前往甘南藏族自治州迭部县。途经腊子口上神兵降，百丈悬崖当“云梯”—【腊子口战役遗址】（车程358公里，约6小时，游览时间0.5小时）连绵青山之间，一道天堑乍现—这便是位于甘肃省迭部县境内岷山深处、红军长征最后生死关口的天险腊子口。腊子口位于迭部到岷县的公路边上，是一处地势极为险要的峡谷隘口，周围群山耸列，峡口如刀劈斧削，腊子口河从中奔涌而出。“腊子口”为藏语的转音，原意为“险绝的山道峡口”，是四川通往甘肃北上的必经之地。
❖游览结束，前往迭部县入住酒店。（车程96公里，约2小时）
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目的地
住宿
宿酒店
用餐
早晚餐
内容
❖早餐后，前往参观游览“天然石城，人间仙境”【扎尕那】（车程27公里，约0.5小时，游览时间2.5小时，门票+保险已含，不含非必乘景交车40元/人）扎尕那位于甘肃省迭部县益哇乡，“扎尕那”是藏语，意为“石匣子”扎尕那山位于迭部县西北34公里处的益哇乡境内，是一座完整的天然“石城”。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。山势奇峻、景色优美，犹如一座规模宏大的石头宫殿，这片世外桃源虽然早在近百年前就被地理学家洛克誉为亚当和夏娃的伊甸园，但至今仍是一块处女地。
❖扎尕那游玩攻略：
1、游客可沿栈道步行或选择乘坐景交车前往仙女滩、老虎嘴、一线天依次游览。
2、乘坐摆渡车抵达达日观景台，也是看晨雾俯瞰扎尕那全景的最佳拍摄地。
3、赴一场云端航拍之约，把石城传奇，永远定格在光影里。（景区内指定地点航拍）
4、扎尕那定点航拍为赠送项目，赠送娱乐项目不参加不予退费！如遇下雨雪天气或旺季车严重，或不可抗力因素，导致定点航拍项目不能参加，不予安排，恕不换同等价格体验项目。
❖继而前往唐克镇，途径红星镇游客可以在这里自行享用中餐。（车程80公里，约1.5小时）。
❖途径【黄河大草原观景台】（车程115公里，约2小时，打卡拍照时间15分钟）天地辽阔，绿野无垠。风掠过无边草浪，花海如潮，牧歌悠远。这里是雪域高原的绿色梦境，是黄河开篇的诗意画卷，一步一景，皆是震撼心灵的高原壮美。
❖继而乘车前往【黄河九曲第一湾】（车程15公里，约20分钟，游览时间2小时，门票+保险已含，不含上行扶梯自愿选择乘坐60元/人）。天下黄河九十九道弯，最美的自然景观要数第一弯和壶口瀑布。这两处景观被誉为神奇的九曲黄河立体大乾坤地图，它是黄河流经这两处景观时形成的一个S形大弯道，因其在地图上恰似《周易》中阴阳太极图，故而誉为。黄河于此段流程中，为四川与甘肃之界河，河西为甘肃，河东为四川。黄河自甘肃一侧来，白河自黄河第一湾湾顶汇入，型如"S"型，黄河之水犹如仙女的飘带自天边缓缓飘来，在四川边上轻轻抚了一下又转身飘回青海，故此地称九曲黄河第一湾，游览结束后乘车前往若尔盖县参加赠送的游牧体验。（车程约1小时）
❖黄河九曲第一湾行程小贴士：
1、可徒步走栈道抵达观景台，九曲海拔3500米以上，根据自己身体量力而行，切勿快步走，不要大声呼喊，以免产生高原反应。
2、景区内专门给游客提供了上行扶梯，60元/人，非必乘，建议可乘坐扶梯抵达观景台，观赏九曲日落之美全景。
❖晚上参加赠送价值180元的游牧体验：包含藏式牦牛肉土火锅+草原骑马+篝火晚会+草原骑马+藏装体验+VIP贵宾敬献哈达
❖温馨提示：
赠送娱乐项目不参加不予退费！不吃不退！如遇下雨雪天气或旺季堵车严重，或不可抗力因素，导致游牧体验不能参加，不予安排，恕不换同等价格体验项目）
❖游览结束，前往若尔盖县入住酒店。（车程约15分钟）
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目的地
住宿
宿酒店
用餐
早中餐
内容
❖早餐后，前往花湖景区，途经车观【若尔盖大草原】若尔盖，这里是一方圣洁的雪域，一片神奇的土地，若诗若画，如梦如幻，让人流连忘返。
❖继而前往“若诗若画”【花湖】（车程8公里，约15分钟，游览时间2.5小时，门票+保险+必乘景交车已含）花湖位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间的213国道旁，是热尔大坝草原上的一个天然海子。热尔大坝是我国仅次于呼伦贝尔大草原的第二大草原，海拔3468米。热尔大坝上有3个相邻的海子，最小的叫错尔干，最大的叫错热哈，花湖是居中的一个。花湖四周数百亩水草地就是高原湿地生物多样性自然保护区。花湖很大，镶嵌在浩原沃野、广袤无垠的若尔盖县热尔大坝草原中间，如明珠般耀眼。
❖午餐后，前往郎木寺镇参观游览“东方小瑞士”之称的【郎木寺】（车程37公里，约50分钟，游览时间1.5小时，门票已含）郎木寺坐拥在海拔3480米的高原之上，占地面积达55公顷，使其成为一片神秘而庄严的宗教圣地。寺庙分为两部分，一是四川达仓郎木寺寺院，又称格尔底寺，包括虎穴、仙女洞、郎木寺大峡谷以及肉身佛舍利等，而另一部分为甘肃寺院，又名赛赤寺，通往天葬台方向。主要游览赛赤寺。两座寺院隔着小溪相互守望，形成了一幅宗教与自然相融的画卷。在郎木寺，游客可以参观大雄宝殿、金顶、经堂等主要建筑，感受浓厚的宗教氛围。大雄宝殿内供奉着释迦牟尼佛像，殿内的壁画和雕塑工艺精湛，令人叹为观止。
❖郎木寺酥油灯祈愿活动：
梵音轻扬，酥油飘香。于郎木寺佛前点亮一盏酥油灯，让微光摇曳成雪域的温柔。一灯照破千山暗，一念清净万事安，把心愿托付给长明的灯火，愿所求皆如愿，所行皆坦途......
❖郎木寺注意事项：
1.殿堂内严禁拍摄佛像、壁画、酥油灯、法器，偷拍可能罚款。
2.不用手指佛像，不触摸、踩踏经幡、玛尼堆。
3.转经筒、白塔绕寺必须顺时针（从左到右）
4.保持安静，不大声喧哗、不奔跑、不随意躺卧。
5.不随意给僧人拍特写，不摸喇嘛头顶。
6.遇僧人辩经，保持 3 米以上距离围观，不插嘴、不干扰。
❖继而乘车前往【郭莽湿地】（车程45公里，约1小时，游览时间0.5小时）郭莽湿地位于甘肃省碌曲县尕海乡213国道旁，海拔3562米，是黄河最大支流洮河的发源地和水源涵养地，在黄河流域生态涵养和水源保护中具有重要意义。
❖后乘车前往【美仁大草原观景台.经幡隧道】（车程166公里，约3小时，游览时间1小时）位于甘肃省合作市东，这里是青藏高原特有的高山草甸草原地貌。这里地势平缓、景色奇特，风格迥异，置身其境，让人感受到高原草地的辽阔和雄浑。同时，大草原上牛羊成群，座座帐篷如明珠般镶嵌在碧绿的草地上，淳朴的民情，辽阔的草原。
❖游览结束后，前往甘南州府合作市或夏河县入住酒店。（车程约15分钟）
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目的地
住宿
宿酒店
用餐
早中餐
内容
❖早餐后，乘车前往夏河县。车览藏族传说中的英雄格萨尔王煨桑助阵的美丽草原—车观【桑科草原】这里是著名的英雄格萨尔王烟祭铸神、赛马称王的地方.藏语中称烟祭为桑火,进行烟祭为煨桑,因此称此地为桑科(煨桑的地域)。
❖途经【桑科湿地公园】（车程75公里，约1.5小时，游览时间0.5小时）。桑科湿地，美得像是天堂流下的眼泪。以山、水、草甸形成的独特湿地风景。湿地四面环山，有一条长长的木栈道横卧在湿地之中，湖水静，水草丛丛。蓝天、白云、远处山峦倒映在湖中，白色的栈道上姑娘们红裙随风飘动。
❖继而前往“世界藏学府”【拉卜楞寺】（车程8公里，约15分钟，游览时间1.5小时，门票已含）是藏传佛教格鲁派的六大寺之一，寺院规模宏大地位崇高，是甘南地区寺院的代表，也是游客来到甘南的必去之地。这里有恢宏的寺院建筑群，而且大多金碧辉煌，行走其中或是在高处拍摄全景都十分壮观。寺院内供奉着无数的巨大佛像和各种精美的雕塑、壁画、法器等，内容十分丰富。另外，拉卜楞寺超长的转经长廊也是全世界罕见的，可以在这里转经一圈积累功德，为亲友祈福。
❖拉卜楞寺行程小贴士：
1、拉卜楞寺内禁止吸烟、喧哗，游客要保持安静。
2、进入殿堂内不能拍照，不得随意触摸佛像、经书、壁画等文物，不能踩门槛。
3、转经筒一定要顺时针转，转经廊也要顺时针走。
4、拉卜楞寺寺庙一定记得跟着喇嘛讲解，但藏民或僧人普通话不太标准，也没有扩音器，要跟紧。
❖中餐后，前往夏河县甘加镇。游览【甘加秘境】（车程37公里，约1小时，游览时间2小时，门票+必乘景交车已含）甘加秘境的自然风光独特而多样，无论是广袤的草原、清澈的湖泊、奇特的石林还是深邃的峡谷，都让人流连忘返，仿佛置身于一个神秘而美丽的仙境之中。整个地区依然保持着比较原始的风貌，独特的地质构造使得其蕴藏了崖壁、草原、高原湖泊、石林、峡谷、史前溶洞、河流等多种地质资源在内的青藏高原所有的景致特征。甘加秘境历史上遗留下来的一座千年古《八角古城》整个城池形如拓宽的十字，呈现出八个城角，这里的八角古城与众不同，形状非常独特，在城墙外各个方向还修建了多个城墩，据说建成这个形状主要是起防御作用，可以让瞭望的守兵消除防御死角，提升城池的整体防御能力，彰显出古城易守难攻的特点。八角古城在国内现存的古城中是独一无二的。
❖游览结束前往天水市入住酒店。（车程470公里，约5.5小时）
❖温馨提示：
今天是本次行程的最后一站，如若你对此次行程有任何异议，请告诉我们，我们会在
第一时间根据你反馈的情况落实调查并及时处理；并请您为导游如实填写【游客意见
单】以便于我们得到您真实意见的反馈。我们将以此作为旅游服务质量标准依据。并以多数游客填写的意见单作为旅游服务质量评定标准。如果游客在完团后提出与其填写《游客意见单》意见不符的投诉我社将不予处理。
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目的地
住宿
无住宿
用餐
早餐
内容
❖欢乐的时光总是匆匆而过，伴随着欢声笑语，我们的甘南之行也将在这里画上一个圆满的句号。这一天您将乘车返回温馨的家，根据您的车次时间送您前往高铁站/火车站，祝您一路平安！我们下次旅途再会！
❖温馨提示：
酒店中午12点之前退房，请检查好您的行李以及贵重物品后到前台办理退房手续。如您的火车时间较晚，行李可以免费寄存酒店前台，自由活动。如需12点以后退房，到前台办理延住手续，酒店产生的延住费用自理，旅行社不承担延时费用！敬请悉知!
费用包含
交通：甄选全新豪华宽体保姆车 2+1 陆地头等舱（若成团人数为18人及以下，则用车为普通空调旅游大巴，或根据实际人数安排安排车型，保证一人一座，不提供座次要求。）
住宿：4晚舒适酒店+升级1晚携程4钻酒店。以两人一房为标准，报价含每人每天一张床位。西北大部份酒店无三人间和加床（若参团人数为单或单男单女的游客，我社协调拼房，如不能拼房则客人补单房差。藏区和青藏高原地区沿线住宿硬件和软件条件都有限，请不要以城市的标准来衡量，敬请谅解！行程中提到的酒店，为经济舒适型住宿，是非国家旅游局授牌的星级酒店，仅指旅行社行业内部评称，特别告知！地区特殊，酒店服务人员未经过专业培训上岗；因特殊气候酒店易潮湿，行程内酒店住宿押金均为客人自付自退。
温馨提示：
1、所预定酒店均没有3人间，没有加床业务，如不愿与其他客人拼住，须当地现补单房差。
2、西北经济条件有限，比较落后，同档次酒店要比内地酒店低一档次，请勿以发达城市酒店标准来衡量。由于甘南特殊地区，住宿条件有限，请您理解！
参考酒店：
天水：天嘉酒店、悦居精品酒店、天泽宾馆、常文和志强酒店、速8精选酒店、星万汇宾馆、铃兰酒店或同级；
迭部：山舍酒店、藏巴拉酒店、藏香大酒店、星期天宾馆、夏章庄园民宿、鸿泰酒店、恒兴酒店、雪莲宾馆、新视界假日酒店、迭部龙达酒店、迭部雪山家园酒店或同级
若尔盖：中晟大酒店、岭嘎多酒店、馨亚克酒店、若尔盖大酒店、夏尔巴酒店、宝盈大酒店、花湖大酒店、噶玛沃措酒店、凯德丰酒店或同级；
合作：景恒国际酒店、塞纳生态饭店、龙柿之家酒店、绍马大酒店、珠峰大酒店、香巴拉酒店、夏河白云酒店、夏河桑珠大酒店或同级；
升级1晚携程四钻参考酒店：
天水山水苑酒店、天水华陇国际假日酒店、天水地质宾馆、天水嘉枫或同级；
以上酒店仅为参考酒店，如房满等特殊情况，因房源紧张，将安排不低于以上酒店档次。
用餐：5 早 4正，正餐餐标30元/餐。（个别酒店早餐为打包路早，正餐八菜一汤，十人一桌，不足十人则按比例减少菜品数量和分量，沿线餐饮质量比较差，不吃不退，请游客提前做好心理准备。另途中用餐时间难以掌握可以自己准备饼干、朱古力等高热量干粮，异地旅游用餐较易引起水土不服，请自备常用药品）。
门票：行程内所含景点首道门票+必乘景交车已含，麦积山二道石窟门票已包含；
重要提醒：因报价已提供综合优惠，故持导游证、军官证、残疾证、老人证、教师证、学生证等优惠证件的客人均不再享受门票减免或其它优惠退费。
导游：持全国导游资格证优秀导游服务（8人以上安排导游，8人及以下司机兼向导。司机负责沿途协调工作，可简单讲解，不做专业景区陪同和讲解服务）。
儿童：儿童价仅含车位费、半费、导服。（儿童不占床，不含早餐及门票，如产生门票及其它费用，由家长现付。如需给儿童安排床位，须家长补全程单房差）。
保险：包含旅行社责任险（强烈建议游客出团前购买旅游意外险）
费用不含
1.扎尕那景交车 40 元/人（非必乘， 自愿选择乘坐）
2.黄河九曲黄河第一湾扶梯 60 元/人（非必乘，建议乘坐）
3.景区自费项目以及一切私人开销。
温馨提示
1、甘南地区平均海拔约 3200 米，大气含氧量只及平地 70%左右，初抵步者，有或轻或重的高山反应，只要多饮开水，多休息，服用红景天、螺旋藻、单晶冰糖和葡萄糖，症状很快会消失，无需担心和恐惧。在高原行动切忌过剧、不跑步，不闭气，不着凉，不吸烟，不饮酒，防感冒，平时多喝水，睡眠充足，注意保暖。
2、日照充分游览时间需备太阳伞、太阳镜、丝巾、护肤霜、防晒霜、唇膏、晕车药等；
3、重要提醒：游客如患有心脏病、高血压、哮喘、肺并呼吸系统疾病严重糖尿病和贫血等
病，以及医生认为不宜进藏或高原者不能参团，如隐瞒病情，后果一切由游客自身承担，旅行社不承担任何连带责任；
4、甘南地区的民风深受藏族宗教影响，有些现象和习惯，不能以城市人的心态标准来衡量和看待。请记住不要离团去观天葬，偶有不慎，就会触怒当地人，引起不必要的麻烦；
5、藏族寺庙建筑风格独特，遇上节日，藏族人衣着更是华丽，色彩缤纷，这些都是摄影的好题材，取景前要注意：一般寺庙的外围建筑可以随意拍摄，但殿堂内是严禁拍摄的，有些地方则注明付款拍摄，请勿偷拍。摄影人物也要小心，藏族人未必都喜欢被人拍摄，为免不必要的麻，取景前最好先打个招呼；
6、藏族人不喜欢随地吐痰，不喜欢被人摸头搭肩，不喜欢大声喧哗；当地治安算是不错，但若在偏僻地方或夜间外出应结伴同行，不要单独行动，不要掉队和离团；在藏区，政治问题是十分敏感的，无论在任何场合，都不宜讨论政治问题；
7、在少数民族地区参观，请尊重当地的生活、宗教习惯，谨记地陪宣布有关旅游注意事项，入乡随俗，在任何场合下都不要提及有关少数民族的宗教和政治敏感问题，配合好地陪工作。
8、因当地条件限制，甘南酒店整体环境与服务比较差，不能和内陆发达城市同级相比较；
9、旅游全程请服从导游的安排，牢记导游告知的安全事项，带小孩的请时刻注意小孩的安全，防止走失，爱护文物古迹，保护环境。旅游者每到一地都应
自觉爱护当地的文物古迹和景区的自然环境。
10、如遇因人数不足,具体景点可因抵离时间相应调整；旅行中由于人力不可抗拒的原因，造成滞留，超出费用客人自付；
注意事项
1.在出团前导游会将出团信息发至客人手机。
2.客人在自由活动时，请结伴而行保证财务安全。
3.请保持手机畅通，以便可以联系上您！
4.中途因个人原因离团需与导游签定离团协议，费用一概不退，餐不吃不退！
5.以上行程在景点不减少的情况下我社有保留调整游览顺序的权利；
6.如果因客人自身原因造成景点减少，我社不予赔偿；
7.如因人力不可抗拒等因素(如自然灾害、航空铁路部门原因、政治形势或政府机关制
定的有约束力的法规、命令、特殊事故)而导致行程延误，造成滞留，滞留所产生的费用客人自理，我公司协助安排。如门票遇政府政策性或季节性调价，差价由客人现付当地接待社；
8.出现单男单女，我社尽量安排三人间，若酒店无法安排则由客人补足单房差；若出现单男单女，请服从导游安排拼房。
9.敬请客人如实填写意见反馈单，衡量团队质量标准以游客意见反馈单为准；
10.敬请游客带好有效身份证；
自费项目
1.扎尕那景交车 40 元/人（非必乘， 自愿选择乘坐）
2.黄河九曲黄河第一湾扶梯 60 元/人（非必乘，建议乘坐）